我们好多人认为只要牙补上了就万事大吉了，其实不是这样的，牙齿重新补上后，表面上看牙体完整了，但此时牙齿因已失去活力，牙体长期无营养滋润，由于失水渐渐变脆，如咀嚼力不当，极易造成牙体折裂，使前期的治疗失败。所以，补牙后，好好护理很重要。光敏光敏树脂补牙后饮食护理原则？
一.光敏光敏树脂补牙后饮食护理原则
1、注意洗牙的方式补牙完成之后洗牙时千万不能过度用力，洗牙的速度也不能过快。
若是光敏树脂补牙的话当天不能洗牙，不小心触碰时会引起材料的脱落，得不偿失。
2、要配合好饮食补牙完成之后尽量不要吃一些过热以及过凉的食物。
补牙时所用的材料需要时间来进行凝固，所以补牙后的两个小时之内尽量不要吃任何食物，补牙后两个小时饮食以清淡为主，可以选择温和的软食或半流食，比如粥类、面包类、牛奶或者汤类。
3、特殊情况要特殊的保护若是因为龋齿所导致大面积严重缺损牙齿，做了光敏树脂补牙之后，因为牙体本身抵抗力比较差，牙齿修复后在咀嚼的过程中会发生牙齿折断，所以此类人群应该在医生的指导下做牙齿壳冠保护，这样能够防止牙齿折断。
4、要小心咀嚼补完牙齿之后，牙齿外形虽然能够得到修复，但是会破坏牙齿的咀嚼性，所以补完牙齿之后尽量不要吃一些坚硬，我牙完成后，初期也不能一直使用一侧来进行咀嚼。
5、要做好口腔卫生虽然补完牙齿之后龋齿能够有效的控制，但是如果在日常生活中没有做好口腔清洁卫生的话，会再次引发龋齿，所以做好口腔卫生是至关重要的，养成早晚洗牙的好习惯，饭后食用盐水漱口，一年至少一次去医院做口腔检查。
6、补牙出现不适要及时治疗补完牙齿之后如果出现了轻微的疼痛感，可以在家里仔细观察，并且做好生活护理，几天之后就可以自行消失。
做牙齿修复过程当中，通常需要利用的工具将坏掉的牙齿组织磨掉，再将补牙材质把牙洞填充上，补牙材质一般包括树脂材质、玻璃离子材质和银汞材质，树脂材质的费用比其他两种的补牙材质要高一些，使用寿命也会比较长，可以根据自身的经济条件选择适合自己的补牙材质。
二.补牙后的护理方法
2、补牙后3天内，切忌用补好的牙齿咬食食物或硬物，应用健康的牙齿进食。
3、补牙后若出现肿痛现象，应马上到医院求诊，避免自己用药处理。
4、牙齿损坏严重的人士补牙后要时刻关注自己的牙齿健康状况，牙齿抗力不足，较好用壳观护齿。
5、少抽烟，少喝浓茶与咖啡。
三. 那么补牙之后要怎么做呢
1、听从医嘱，不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。
补牙后一般应在第2或第3天再用患侧嚼食物为宜，以防牙折及补料脱落。
2、补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可自行消失。
如疼痛非但不减轻，反而进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛时，应及时去医院复诊检查治疗，以查明病因，消除疼痛。
3、对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙，牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足，在咀嚼时易发生牙折，为此，这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护，以防牙冠折。
需要注意的是：（1）一周内勿用粗硬牙刷刷修复体表面，因光固化其树脂固化程度只有50％，24小时内可达90％，7天后才达100％。
四. 补牙后怎么让牙齿保持得更久
1、听从医嘱，不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。
补牙后一般应在第2或第3天再用患侧嚼食物为宜，以防牙折及补料脱落。
2、补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可白行消失。
如疼痛非但不减轻，反面进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛时，应及时去医院复诊检查治疗，以查明病因，消除疼痛。
3、对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙，牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足，在咀嚼时易发生牙折。
为此，这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做患牙的牙壳冠保护，以防牙冠折。
4、按医师约定的时间及时复诊。
①：一周内勿用粗硬牙刷刷修复体表面，因光固化其树脂固化程度只有50%，24小时内可达90%，7天后才达完全、②：不用修复体咬硬物，少饮浓茶，少抽烟，忌用金属。
