通辽口腔科光敏术如何避免安全隐患

自怀孕后，突然出现几个龋牙，此时便加快发展，出现龋齿多的现象。通辽口腔科光敏术如何避免安全隐患？

2、研究发现，电动牙刷可能比手动牙刷去牙菌斑的效果好。无论使用哪种类型，一定要选择有批准标识的产品。这些产品经过了严格的质量控制和安全测试。

3、选择能控制牙石的含氟牙膏。氟有助于修复牙釉质损伤。有些产品含有一种叫做三氯生的物质，可以抵抗牙菌斑中的细菌。

4、用牙线！无论牙刷用得有多好，牙线都是去牙齿间牙菌斑的方法，并能从这些难以触及的区域中去掉牙石。

5、每天漱口，每天使用抗菌漱口水来协助杀死导致牙菌斑的细菌。

6、注意饮食。含糖和淀粉类的食物更有利于口内细菌增生。细菌接触这类食物时，会释放出有害的酸。试着吃健康的饮食，并限制含糖食物的数量，零食也如此。因为吃东西意味着同时也在喂嘴里的细菌。不必放弃甜食或两餐之间的零食，只是要注意频率。在用餐期间和用餐后洗牙，并大量饮水。

7、不要抽烟。研究表明，抽烟或使用其他烟草产品的人更容易有牙石。

德伦口腔专家提醒：孕前全面检查治疗、孕中做好口腔保健是关键。

二.如何保护口腔黏膜呢

1、纠正不良生活习惯，少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，从年轻时起，就要注重对味觉系统的保护。

2、多吃健康食品，包括新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的营养品，少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸食品，更不能食用那些用工业盐腌制、用“下脚油”炸制、用石灰炒制的劣质食品。

3、经常自查口腔黏膜，看一看有没有色泽、质地、完整性、柔软度、光滑度的变化，一发现有溃疡、糜烂、充血、皲裂、结节、肿块、色素等异常表现，或有麻木、粗糙、干涩、牵拉等异常感觉时，应及时去医院诊治。

帮宝宝清洁口腔，要选择在宝宝精神状态良好或者洗澡等很放松的时机来进行，每次清洁的时间也不用太久，不要强制进行，以宝宝不产生排斥的情绪为宜。

5-6月以前应从母乳或配方奶中获得全部的营养。5-6月后，建议添加富含铁的干谷物类，提供适当的零食（如水果）、无糖的谷类食物、无盐饼干和乳酪。一方面满足婴儿生长发育的需要，另一方面培养婴儿的咀嚼能力，为过渡到断乳做准备。

2.提倡母乳喂养

母乳是婴儿最好的天然食品，它具有热量高，富含婴儿需要的各种营养素，还有较多的酶和抗体，有利婴儿的消化、吸收和抵抗疾病。直接哺乳既方便又卫生、经济。所以提倡纯母乳喂养至少6个月。喂奶时应注意喂奶姿势，最好坐姿抱着孩子喂，左右轮换喂奶，以免影响婴儿颌面部的生长发育。