隐形牙套要戴一辈子吗?虽然隐形牙套很好，但是必须坚持戴着它才能达到理想的效果。这就对佩戴者的自律性要求很高，每天必须佩戴足够长的时间。
那麽，隐形牙套每天要戴多久呢?
*每天戴隐形牙套必须超过20小时。
*每副牙套的佩戴时间为2周，具体要遵医嘱。
但是，随摘随戴的隐形牙套，如果遇上自律性不强的矫正者，可能会出现以下问题：
“今天牙套没戴够20小时，明天再补上吧”
“早点换新的牙套吧，这样矫牙也快一点!”
……
千万不要!隐形牙套的佩戴时间不可随意更改!
隐形矫正所需的每一副牙套都是根据矫正方案严格制定的：每副牙套都要经过足够的时间才能在特定的阶段将牙齿向预先设计的位置挤压一小步，然后慢慢累积，较终达到理想目标。
若佩戴时间不够，力度不够，效果就会大打折扣。因此，除了吃饭和刷牙，其他时间都要戴上牙套。
那是否可以让牙医缩短佩戴时间，让牙齿更快矫正整齐呢?
当然不可以!唯有适当的力量才能使牙齿健康地运动，这个力量，就是牙套的弹性和牙套与牙齿实际位置差距的综合表现，牙齿受到过大的力量，不但不能正常移动，还可能发生坏死等问题，这跟拔苗助长是一样的。
