相信大家都有过牙龈发炎的症状，一般牙龈发炎都会出现牙龈红肿，甚至还会有些疼痛，这不仅会导致进食困难，还会个身体造成很大的伤害的，所以对于牙龈发炎一定要引起重视的，这样才能拥有一个健康的口腔，那么牙龈经常发炎的话应该怎么办呢，大家一起来看看吧。牙龈刮治术的作用持久不持久？
一.牙龈刮治术的作用持久不持久1、黄芪青黛汤
生黄芪25克，粉青黛6克，蒲公英、麦冬、北沙参、玄参各12克，怀山药、生地各15克，白术10克。
天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。所以平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于降火。
二.牙龈烂了怎么办1、牙龈烂了多是由口腔菌群失调引起口腔粘膜及牙龈组织的炎症，是细菌或病毒感染引起的，可出现局部红肿，溃烂的现象，考虑是牙龈炎，治疗主要要以抗菌消炎，清热解毒为主，还要注意调节菌群失调.
2、对于牙龈炎出现溃烂症状的，可以口服药物进行抗炎对症的治疗，可选择的药物有很多，比如可选择口服甲硝唑片，早晚中各服两粒，注意饭后半小时服用，根据情况也可配合服用牛黄解毒片和维生素C片.
3、最近在治疗的同时，患者也要特别的注意个人口腔卫生，如早晚必洗牙，且要正确洗牙，饭后一定要漱口，建议牙龈不好的人最好是每年进行一到两次的洁牙治疗，可以更好的防治各类牙周疾病。
三.牙龈疼痛怎么办呢1、口含蒜瓣杀菌。晚上刷过牙后,取一小瓣蒜放在牙患处,轻咬而不嚼碎,次日洗漱时吐出。
2、按摩左足的上颌反射区,即足背拇指关节横纹前的带状区域。每日两次,每次按压60下。
3、在双足外、内踝骨前下方凹陷处的上下身淋巴腺确定反射区,每次强力按压60下,一日两次。
4、在双足背第1、第二跖骨间的凹陷处确定胸部淋巴腺反射区,同样按压60下,一日两次。
5、在左手合谷穴处做配合点压。合谷穴位于手背第1、第二掌骨(拇指与食指)桡侧的中点处。同样一日两次,一次60下。
四.牙龈痛怎么缓解1、漱口
含一口水(温度近似体温)，用力漱口。假使牙痛是由于菜屑陷入牙缝，则利用漱口去菜屑，便能解决牙痛。若漱口无效，可使用牙线剔除。
2、麻醉止痛
含一口稍烈性的酒，可麻醉牙齿及牙龈，达到止痛功效。
3、含芦荟
割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性性液体的果肉含在疼痛处，2--4小时自行缓解。
4、漱盐水
三餐饭后及睡前，将1茶匙盐加入约230ml温水(接近体温)，以此溶液漱口。勿吞咽。
5、按摩手
