患上上牙龈凹陷怎么办自贡上牙龈凹陷怎样的效果(自贡上牙龈凹陷的安全效果怎样)？
摘要：很多朋友都有过这样的情况，早晨洗牙一不留神牙龈出血了，洗好的苹果咬了一口留了一个“血印子”，其实这都是上牙龈凹陷的一种表现。通常是因为口腔内牙结石过多导致的牙龈红肿受到刺激就很容易出血。
一般来说治疗这类牙齿畸形的方法较有效的就是做牙齿矫正。牙齿矫正是通过给牙齿佩戴矫治器，利用矫治器向牙齿施加压力进而迫使牙齿进行移动并重新排列，从而达到恢复正常的牙列形态的目的。目前临床上关于牙齿矫正的方法有很多，具体选择哪一种方法主要是依据医生的检查判断以及患者的选择。
在矫正治疗前医生首先会对患者的口腔状况做一个详细的检查，查看牙齿畸形的形成原因以及复杂程度，查看口腔内是否存在影响牙齿矫正的不利因素，然后设计具体的矫牙方案。一般来说矫正的方法常用的有金属托槽矫正、隐形牙套矫正、舌侧隐形正畸以及陶瓷自锁正畸，这些方法都能取得不错的效果，但每种矫正方法各有各的适应症，成年人牙齿修复建议使用全隐形矫正，不影响美观与进食的良好选择。
口腔专家介绍，出现上牙龈凹陷首要的办法就是应该去医院进行一下牙齿清洁，洗去牙齿上面的结石，因为上牙龈凹陷是一种轻微、可复原的病症。
二.孕期上牙龈凹陷的预防：
1、勤洗牙，每次进食后都用软毛牙刷洗牙，刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧龈炎及止血。
2、挑选质软的食物，挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。
3、补充维生素C，多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。维生素C能增加机体抵抗力，防治坏血病，可诊疗牙龈肿痛出血、牙床溃烂、牙齿松动，防治贫血。如果出血较多或有贫血征候，还要多吃含铁丰富的食物，以利补血。
微笑时暴露过多的上颌前牙唇侧牙龈(通常大于2mm)，会在一定程度上破坏了面部的美观和和谐，甚至给有些求美者带来心理上的负担，因此需要治疗露龈笑。
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