一、方脸的类型与特点
方脸并不一定都不好看，有些方脸还很高级显气质。比如遵循上宽下窄规律的方脸，像超模杜鹃和安吉丽娜朱莉，宽额头或宽颧骨减轻了方脸的笨重感。方下颌加圆下巴给人一种国泰民安的感觉，而方脸加方下巴就比较挑人，容易男性化。另外，五官分布疏散的方脸也很好看，眉眼之间与鼻子组成的三角区较为分散的五官可以柔化脸型线条，呈现刚柔并济的美感，反之，五官集中的方脸长相更容易显成熟、冷漠。
二、方脸形成的原因及改善方法
- 脂肪堆积
- 当面部因肥胖出现大量脂肪堆积而形成方脸时，局部精雕吸脂是一种改善方式。目前正规机构的面部吸脂手术技术成熟，医生会根据面部比例、脂肪和肌肉分布特点进行美学设计，在分层吸脂的同时，达到除皱、紧肤、塑形的效果，全面改善脸部又方又大的问题。但面吸时一定要谨慎选择有经验、有审美、有资格的医生。
- 咬肌肥大
- 对于亚洲人来说，咬肌肥大较常见，而且单纯咬肌肥大比较少，大多伴有下颌角肥大等情况。咬肌肥大可能是先天遗传或后天不良习惯（如咀嚼有嚼劲的东西导致颚部肌肉过度运动）造成的。按摩瘦咬肌不太靠谱，采用瘦脸针注射是较好的改善方法。瘦脸针能缩小咬肌、收紧轮廓、微调变美、重塑V脸，有国产和进口两种选择，选择正规机构、正规品牌且性价比高的即可。
- 骨相问题
- 若方脸是由下颌角骨质结构增生导致，需要对下颌角位置进行截骨手术来内收下颌角形态。如果颧骨也过于饱满，在磨下颌角的同时，还要对颧骨进行磨骨或内推治疗，整体改善脸部外扩形态。不过，如果骨骼不是特别饱满，只是脂肪堆积明显或咬肌肥厚，可以通过瘦脸针配合脂肪抽吸改善脸型。
三、方脸改善的其他辅助手段
- 发型修饰
- 方脸女生应拒绝黑长直发型，因为直顺的头发会暴露方脸缺陷。应选择带有蓬松感的造型，如微卷发搭配微卷八字刘海，卷发的蓬松效果能修饰脸型，转移对脸型的注意力，八字刘海还能起到减龄作用。
- 微笑的作用
- 方脸女生颧骨和下颚骨较宽，五官看起来硬朗。多微笑能让下巴看起来更修长，缓冲下颚骨硬朗的线条感，瞬间柔和气质，提升女人味。例如舒淇是典型方脸，但她爱微笑，缓和了硬朗的面部五官，很少有人注意到她是方脸。
- 化妆技巧
- 可以注射瘦脸针，专业医生将玻尿酸素（如保妥适、玻尿酸等）注射到咬肌区域，阻断神经信号传导，使咬肌放松萎缩，达到缩小下颌角效果，适用于咬肌肥大的方形脸，效果可持续数月至一年不等。脂肪填充则是利用自身腹部或大腿的脂肪，经过处理注入脸颊凹陷处，如自体脂肪移植术，可改变脸部轮廓线条，适合面部凹陷造成的不对称或缺乏立体感的情况。自体软骨隆颏，取用自身肋软骨或耳软骨植入下巴部位，如自体软骨隆颏手术，能塑造自然的下巴形态，调整脸部比例，适用于下巴过短或后缩引起的方形脸且效果可长期维持。此外，保持正确咀嚼姿势、避免过度张口和定期面部按摩也有助于改善脸型。
总之，在首尔如果想要改善方脸脸型，可以从了解方脸类型和形成原因入手，然后根据自身情况选择合适的改善方法，包括吸脂、瘦脸针、手术等医疗手段，以及发型、微笑、化妆等辅助手段。
