宜昌牙齿根尖手术后护理该注意什么

有的家长发现，明明每天都帮宝宝洗牙，可宝宝的牙齿还是长“黑”了。因为担心宝宝牙齿变黑是虫牙、是被蛀了，因此显得特别紧张。事实上，除了龋齿(蛀牙)以外，牙面色素沉着也会让宝宝牙齿变黑。宜昌牙齿根尖手术后护理该注意什么？下面我们一起来了解一下吧。

什么食物能保护我们的牙齿

芹菜是天然牙刷。芹菜是我们常食的蔬菜，既可热炒又可凉拌。芹菜中含有大量的粗光纤，不但可以刺激胃蠕动、促进排便，还能保护牙齿。因为在咀嚼时，粗光纤通过对牙面的机械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齿表面的细菌，而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌，它可以平衡口腔内的酸碱值，既能达到自然抗菌的效果，又能减少牙菌斑形成。

1.提高洗牙兴趣。2岁半的幼儿，乳牙基本出齐，此时的大脑、智力虽然不够发达，手的技能尚不健全，但是模仿力很强。家长在洗牙时，让他（她）在旁边观看，次数多了，他（她）也会吵着要洗牙。这时，家长就可以买一套漂亮有趣的儿童牙刷、牙膏、漱口杯，一早、二帮、三教育，培养幼儿洗牙兴趣。3岁时，幼儿就可能养成良好的洗牙习惯。对于乳牙未萌出前的婴儿，母亲最好在哺乳后和每天晚上，用手指缠上消毒纱布，轻轻擦洗牙龈和腭部，并注意进食后给少量温开水，用以清洁口腔。

2.选用儿童牙刷。幼儿的口腔比较小，粘膜又娇嫩，牙刷要选刷头小、刷毛软、刷毛端经过磨圆的儿童牙刷，刷毛一般为两行，每行五束或六束。这种牙刷的优点是不会损伤牙齿和牙龈，在口腔内转动灵活，可以刷到牙列的各个部位，有效地去牙菌斑。

3.慎用儿童牙膏。在宜昌，自来水中已含适量的氟，幼儿洗牙就不必选用含氟牙膏，过量含氟制剂会引起氟中毒，损害神经系统，引发骨质疏松症。儿童牙膏选用水果香味，可以提高洗牙兴趣。洗牙时，牙膏的用量不要太多，大约一粒黄豆大就行了。牙膏中的主要原料是磨擦剂，磨擦剂粉末越细，牙膏的质量越好。在刚开始培养洗牙兴趣时，家长可以不用牙膏，只用牙刷沾清水洗牙，免得牙膏咽入口腔。

4.纠正洗牙动作。幼儿有了洗牙兴趣后，家长要手把手教正确的洗牙方法。2岁半的幼儿，已经有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱、由浅入深地耐心指导，绝对可以很快地掌握正确的洗牙方法。开始，引导幼儿把牙刷呈45°角，斜放、轻压在牙龈边缘，顺着牙缝转动牙刷头，2到3颗牙齿为一组，每组各转动10次左右，去牙齿与牙龈沟内的牙菌斑。先上后下、先左后右，按顺序清洁每个牙面，包括：唇颊面、舌颚面及咀嚼面，勿忘刷下颌前牙舌前区。洗牙力度要适中，不宜太用力，避免损伤口腔。

5.坚持早晚洗牙。一般的幼儿刚开始模仿时，兴趣很大，有一点学会了，就缺乏主动性和自觉性。这时，家长就要陪伴宝宝，坚持一天两次，每次3分钟，做到早晚洗牙。你要反复告诉孩子：养成良好的洗牙习惯，将来就会拥有一副健康美丽的牙齿。洗牙不仅可以清洁牙齿、去除菌斑，还可以按摩牙龈，促进牙龈血液循环，改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提高牙龈的抗病能力。所以，洗牙是维护口腔健康，预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。

大多数幼儿都不洗牙，只有少数会在早上刷一次。

而睡觉前吃饼干和零食的不少幼儿，爸妈都没有要求他们洗牙。

二.儿童牙齿根尖手术需要注意那些

1、小孩儿1岁或者出牙的时候，带小孩儿去看儿科牙医。一般在最后两个臼齿长出来的时候(2岁半至3岁)，应给帮助孩子用牙线清洁牙缝。不要等到孩子7-9岁或会自己系鞋带的时候，才让孩子自己洗牙。

2、家长应保持口腔卫生。研究发现，导致龋齿的细菌会由大人传播给小儿。抗菌漱口液可有效减少导致龋齿的细菌数量。不要与孩子用同一把勺子，奶瓶和勺子应专人专用，防止大人与孩子，或孩子与孩子之间餐具混用。大孩子可以嚼无糖口香糖。口香糖有助于增加唾液分泌，中和牙齿酸性物质。多项研究发现，饭后嚼无糖口香糖20分钟可以防止龋齿。

3、减少两餐之间的甜味零食。甜味食物是导致龋齿的罪魁祸首，减少牙齿接触含糖食物的次数，比吃糖多少对护牙更关键。限制小儿吃葡萄干等粘牙食物。葡萄干营养丰富，孩子吃完此类食物后应该喝水或漱口，防止食物残留在牙齿上。

4、大约5岁时，务必控制孩子吃手指习惯。此时正是牙齿成形关键阶段，吮吸手指容易导致牙齿畸形。小儿尽量喝白开水。平时儿童水杯中不要倒入果汁等饮料。

很多爸妈不懂得哪些饮食多吃了会导致龋齿发生，对龋坏的乳牙不及时进行修补，造成龋齿发病率越来越高。

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